Comment instaurer une routine spirituelle durable grâce à Fouad Ezbiri

Le 6 décembre 2018   /   Avec soi-même, Coaching   /   3 commentaires
Comment instaurer une routine spirituelle durable Apprendre le Coran par coeur, réussir ses études, instaurer une routine spirituelle, perdre du poids... Vous avez sûrement déjà écrit ce genre d'objectifs sur un post-it un soir de motivation. Le problème c'est que ce post-it collé au frigo, avec toutes les bonnes intentions du monde, commence à prendre la poussière. En fait, il ne colle même plus... Il tombe et vous le remettez à sa place, de manière
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Ma conversion à l’Islam et ses clichés

Le 9 octobre 2017   /   Avec soi-même, Coaching, Divers, En famille   /   3 commentaires
conversion à l'islam
Ma conversion à l'Islam et... ses clichés Aaaaah ma conversion à l’Islam ! Quelle période inoubliable. Avec son lot de joie, de découverte… et de clichés ;-) Avec le recul, je rigole vraiment de ces moments… comment dire ? Mythique !! Un exemple ? Ok : Première fête de l’aïd, je traîne l’après-midi dans les rues de la ville avec des amis (qui ont fait péter le costard pour l’occase) pour finir dans une chicha O_o Oui oui, vous avez bien
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Les 5 règles essentielles pour Booster sa foi… en mangeant !

Le 14 avril 2017   /   Avec soi-même, Coaching, En famille, Ramadan   /   Laisser un commentaire
booster sa foi
Les 5 règles essentielles pour Booster sa foi... en mangeant ! (par Safia de Nutrimiam.com)   Notre niveau de foi et notre spiritualité oscillent parfois souvent. Un jour on se sent sur un petit nuage, quelques temps plus tard, on est au bord du gouffre. C’est pourquoi, il est indispensable de l’entretenir au quotidien. Cela passe par la lecture du Coran, les prières, les invocations mais pas seulement. Nos actes du quotidien peuvent nous permettre
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Comment passer à l’action grâce à l’imam Ash-Shafi’i

Le 11 avril 2017   /   Au travail, Avec soi-même, Coaching   /   1 commentaire
passer à l'action
Comment passer à l’action grâce à l’imam Ash-Shafi’i (Rahimahoullah)   Je ne le répéterai jamais assez, la plus grosse erreur que l’on puisse faire c’est de rester figé. Rester immobile dans son petit confort bien douillet sans aucune prise de risques. Après tout, on n’est pas bien là ?   Pourquoi passer à l'action ?   Non, on n’est pas bien là! L’enjeu est trop important pour se complaire dans son petit confort, fermer les yeux
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L’erreur absolue qui empêche de se concentrer dans la prière

Le 25 octobre 2016   /   Avec soi-même, Coaching   /   13 commentaires
se concentrer dans la prière

L’erreur absolue qui empêche de se concentrer dans la prière Pour la quasi-totalité des musulmans, se concentrer dans la prière est un véritable défi au quotidien. Et je vous rassure, ce problème ne date pas d’hier. D’ailleurs l’imam Ibn Qayim Al Djawziya a dit : « Une prière sans concentration ni présence du cœur est comme un corps mort, sans esprit »  À peine a-t-on prononcé le premier takbir que notre esprit se focalise sur les

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Top 10 de mes citations productives

Le 1 septembre 2016   /   Avec soi-même, Coaching, Divers   /   8 commentaires
citations productives

Top 10 de mes citations productives Je vous présente aujourd’hui mes citations productives favorites. Celles-là même qui me re-boost lorsque la motivation baisse. Personnellement je les affiche en gros dans mon espace de travail. Ça me permet de les relire en un coup d’oeil afin de minimiser l’impact de la procrastination qui nous guette et ce, peu importe le domaine (Din, travail, associatif, sport etc…). Rappelez-vous que le temps est précieux et qu’une fois dans notre

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