✅ Ancrer en vous un état interne positif (motivation, persévérance, joie, sérénité...) afin d'en disposer lorsque vous en ressentez le besoin ;
✅ Communiquer avec calme, sérénité et bienveillance afin d'éviter les conflits lors de ce mois de Ramadan ;
✅ Remplacer vos comportements limitants par des comportements aidants. Fini les mauvaises habitudes qui vous font passer à côté de ce qui compte réellement pour vous pendant ce mois béni ;
✅ Analyser, comprendre et reproduire les bons comportements des plus grands compagnons afin de les mettre en pratique pendant le Ramadan ;
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